为了通过社交媒体平台提高同城跑腿小程序的用户量，可以采取以下策略：

在进行社交媒体推广之前，首先要明确目标受众是谁。了解目标受众的特征、兴趣和行为习惯，有助于更地选择适合的社交媒体平台和推广方式。

社交媒体用户喜欢与有趣、有价值的内容互动。为小程序创造吸引人的内容，如教程、案例分享、用户故事等，同时结合小程序的特点，提供优惠、限时活动等激励，增加用户点击和参与的动力。

积极参与社交媒体平台上的相关话题和讨论，与用户进行互动。回答他们的问题、解决他们的疑虑，并提供有价值的建议和信息。建立良好的互动关系，增加用户对小程序的信任和兴趣。

不同的社交媒体平台都提供了各种工具和功能，如广告投放、推荐引擎、粉丝群体等。了解并灵活运用这些工具和功能，可以提高小程序在社交媒体上的曝光度和影响力。

设计和优化小程序页面，使之具有易分享的特点。通过添加社交分享按钮和优质的分享图片，鼓励用户将小程序分享给他们的朋友和社交网络。同时，提供独特的分享奖励，激励用户分享小程序，并吸引更多用户参与。

与相关的社交媒体账号或意见建立合作伙伴关系，共同推广小程序。通过与他们合作举办活动、撰写合作内容或互相推荐，可以借助他们的影响力和粉丝基础，快速扩大小程序的度和用户群体。

使用社交媒体分析工具，监测推广活动的效果和用户参与度。根据数据分析结果，优化策略和内容，不断改进和提升小程序在社交媒体上的营销效果。

确保小程序在用户使用过程中提供独特而愉快的体验。简化用户操作流程，提供个性化推荐和定制化服务，增加用户的留存率和忠诚度。用户的积极反馈和口碑将有助于在社交媒体上传播小程序。

将线上和线下营销活动相结合，通过社交媒体宣传线下活动，并通过小程序为线下活动提供报名、购票、导航等功能。将线上和线下的用户互相引导，提升用户参与度和转化率。

社交媒体环境不断变化，用户需求也在不断演变。保持持续学习和创新的态度，及时关注社交媒体的新趋势和工具，不断调整和优化小程序营销策略，才能保持竞争优势和持续的推广效果。

通过上述策略，可以有效地提高同城跑腿小程序在社交媒体平台上的曝光度和用户参与度，从而吸引更多的用户并提高转化率。